Contactos
910 500 172
geral@escolasmestreruilacerda.com
Rua do Parque 9, Aroeira
Associação de Moradores da Aroeira
Uma das artes marciais mais completas e eficazes com base na defesa pessoal,
combate corpo a corpo, armas e estudo marcial.
O Taekwondo é uma das artes marciais mais apreciadas do mundo e um dos poucos desportos de luta a ser uma modalidade olímpica.
O Treino Funcional é uma modalidade única onde mistura o treino de condição física
ao estilo do Cross Fit e o treino de combate.
As Escolas Mestre Rui Lacerda são conceituadas escolas de artes marciais, fundadas pelo GM Rui Lacerda e reconhecidas não só a nível nacional mas também a nível internacional.
Tendo as EMRL mais de dez anos de existência, feitos em 2016, e com 40 anos de experência do GM Rui Lacerda, tem como objectivo principal formar os praticantes nas suas artes assim como incutir as raízes tradicionais do marcial que são a disciplina, o respeito, a interajuda, a humildade, a concentração, auto estima e a lealdade.
Nas classes de jovens aumentamos a exigência com novos desafios. Nas classes dos adultos a componente mental, técnica e física é privilegiada tendo sempre em atenção a condição física dos praticantes.
As artes coreanas ensinadas nas nossas escolas têm como base a defesa pessoal por excelência. Podendo ser praticada por crianças e seniores, adaptando-se às necessidades demonstradas pelo grupo.
Horas | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sabado |
---|---|---|---|---|---|---|
09h30 | - | HAPKIDO | - | HAPKIDO | - | - |
10h30 | TREINO FUNCIONAL | - | TREINO FUNCIONAL | - | TREINO FUNCIONAL | TAEKWONDO |
11h30 | - | - | - | - | - | HAPKIDO |
18h00 | - | HAPKIDO | - | HAPKIDO | - | - |
19h00 | TAEKWONDO | HAPKIDO | TAEKWONDO | HAPKIDO | HAPKIDO | - |
Com o Pack Básico o aluno pode treinar:
1 Modalidade
2x p/Semana
Modalidades:
Hapkido, Taekwondo ou Treino Funcional.
Com o Pack Avançado o aluno pode treinar:
2 Modalidade
4x p/Semana
Modalidades:
Hapkido, Taekwondo ou Treino Funcional.
Com o Pack Livre o aluno tem acesso:
Todas as modalidades
Todos os horários
Modalidades:
Hapkido, Taekwondo ou Treino Funcional.
No inicio de actividade os alunos devem pagar o valor de Inscrição Escola - 36€
910 500 172
geral@escolasmestreruilacerda.com
Rua do Parque 9, Aroeira
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